مقاومة الأنسولين

تكيّس المبايض غيّر اسمه: لماذا لا تكفي صورة السونار؟ وما الذي يجب فحصه فعلًا؟
2 سبتمبر 2026
MIT

تكيّس المبايض غيّر اسمه: لماذا لا تكفي صورة السونار؟ وما الذي يجب فحصه فعلًا؟

في مايو 2026 تغيّر اسم تكيّس المبايض عالميًا. ما الذي تغيّر؟ ولماذا لا يكفي السونار؟ وما التحليل الذي يجب أن تطلبيه فعلً...

النوم وسكر الدم: كيف تؤثر قلة النوم على الأنسولين والشهية والوزن؟
3 أغسطس 2026
MIT

النوم وسكر الدم: كيف تؤثر قلة النوم على الأنسولين والشهية والوزن؟

ليلة نوم قصيرة تخفض حساسية الأنسولين وترفع هرمون الجوع وتزيد اشتهاءك للسكريات. إليك ما تقوله الأبحاث بالأرقام، وخطة مسائ...

ما قبل السكري: الأعراض والتشخيص وكيف تعكسه قبل السكري من النوع الثاني
30 يوليو 2026
MIT

ما قبل السكري: الأعراض والتشخيص وكيف تعكسه قبل السكري من النوع الثاني

ما قبل السكري إنذار مبكر صامت لكنه قابل للعكس. دليل شامل لأعراضه وتشخيصه بالأرقام وخطوات عملية مدعومة بالأدلة لإعادة سكر...